主题：哪位朋友有肾保养的配方

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發信人: qwqw@Palmarama (水晶薔薇) 看板: Aromatherapy
標 題: 滋養肝腎的精油-說明
發信站: 台大計中椰林風情站 (Tue May 22 22:58:33 2001)

養肝精油：歐白芷、月桂、胡蘿蔔子、洋甘菊、絲柏、葡萄柚、
義大利永久花、檸檬、薄荷、玫瑰、鼠尾草、迷迭香
馬鞭草、紫羅蘭葉。

補腎精油：洋甘菊、雪松、杜松；
或是可以利尿的精油例如：
絲柏、尤加利、茴香、乳香、天竺葵、迷迭香

但是使用利尿的精油要特別小心，不要太濃，而且不要長期使用。

這些精油最好不要薰香使用，薰香對療肝腎效果不好，
最好的方法是用來泡澡或是調成按摩油使用。
如果要按摩的話，進行背部按摩是最好的(最好請家人或好友按摩背部)，這樣精油吸收得最快也最多。

腎臟大約在我們的後腰，肝臟的位置在身體的右側肋骨那位置附近
對那裡加強按摩(動作宜輕柔)應該會有效果。

肾保养是針对健康普通的人喔!

如果是有肾病的......切忌冒险!