主题：青春痘平常应注意以下几方面

* 精神、心理因素很重要：不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。 * 讲究个人卫生：洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂；干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮，防止便秘。 * 饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如鱼、虾、牛羊肉等），多吃蔬菜、水果。 * 生活方面：最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。 * 用药方面：不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物，外用药的剂型以洗剂、霜剂为妥，尽量不用软膏、糊膏类，由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮，故不宜使用油脂类化妆品。

大伙说年纪都30了，还常在嘴边不同的位置发痘痘，有时是大颗的，有时只是一颗小小的白头，这是什么原因啊？

我原来就这样，而且是面部淋巴附近特别爱长这种痘痘，嘴周也是淋巴比较密集的地方，从内说是淋巴排毒不畅，从外说是皮肤毛孔角质层异化，我发现单从饮食睡眠上调理内分泌，排毒效果特别不明显，还是从皮肤角质层解决比较快，当然也要注意内调，缺一不可；毛孔角质层异化有天生的，大部分是后天护肤不当造成的，我是2者都有，28岁以前皮肤白皙干净，28岁就突然狂发痘痘，反反复复了，我妈妈和姐姐也是40多了还在长痘痘；我用过许多外用的东西治疗痘痘，都不特别好，包括VA酸，精油，复发的比较快，现在用独清霜一个月了，痘痘已经消失了3个星期了，心情也好了，这个东西就是通过蛋白酶的作用使皮肤表皮层转为正常健康，从而解决暗疮粉刺，粗黑，老年斑，皱纹等皮肤问题，显效的时间不一样，可能美白效果最快，其次是痘痘，然后是皱纹老年斑，有点象SKII?我也不知道。 我现在不长痘痘了，是因为皮肤健康了， 并不代表我身体里面没有毒素需要排了（以前都是从皮肤上排，就是发痘痘），所以我现在除了坚持每天晚上用独清霜当作晚霜，还特别注意喝蜂蜜玫瑰醋水，多吃蔬菜水果，喝洋甘菊茶等。

哇，你弄得真明白，学习学习 给我诊断诊断，我生完宝宝之后基本上是不长青春痘了，在那之前长了10年（绝对不夸张，从初三开始长的）！现在偶尔在例假到来的前几天长几个大的，多半最后自己吸收，嘴角周围居多。。

中医说嘴周长豆是肠胃不好,火大.我就在嘴这里长一圈豆豆,可是肠胃一直很好的.到底是什么道理呢?

这个倒挺像我的，容易便秘的体质。。

你原来肯定是青春期内分泌失调，生BABY后刺激雌性激素平衡了，现在可能激素水平又不平衡了，你应该多喝玫瑰花茶，或者玫瑰醺香，可以调理女性平衡的。

那么多玫瑰阿，呵呵，每天香香的

如果有痘痘长在下巴附近，那说明你的月事不顺或者有妇科炎症。得注意啊。

请问虫虫,独清霜是社么啊,在哪里有卖啊?药店还是专柜啊?我从去年11月份以来脸上一直碌碌徐徐的发豆豆,下巴/额头/脸颊都有,烦死了,用了EDIY里的无香清洁露和无香乳液调配熏衣草和茶树,可是这两天觉得特别干,嘴角和鼻子下好疼还有点蜕皮,我是油性皮肤诶,另外,用了近3个星期了,豆豆没有一点好转的样子.还一直在发.