是由几种不同口味的花草调配而成。通常依每一种花草的保健特性,或是口味互补来选择。由于不是单一材料,味道已经调和过,且各类功效的花草一起冲泡,显然可以加强效果,所以越来越受到人们的青睐。以下介绍几组配方:
有心事而烦躁不安时 洋甘菊1/2匙+薄荷1/3匙+菩提叶1/3匙+马鞭草1/3
会在口中留下微甜的清香 茉莉花2/3匙+欧薄荷1/3匙 可缓和生理痛的茶 洋甘菊1/2匙+欧薄荷1/3匙+迷迭香1/4匙 适合有压力时饮用,可消除神经的疲劳刚感冒时饮用,可帮助睡眠 菩提叶1/3匙+洋甘菊1/3匙+柠檬草1/3匙 促进消化,适合在饭后饮用 菩提叶1/3匙+欧薄荷1/2匙+红玫瑰1/2匙 能排出体内的废弃物,有助于瘦身 菩提叶1/3匙+欧薄荷1/3匙+柠檬草1/3匙+迷迭香1/3匙 可松驰身心的香茶 柠檬马鞭草1/3匙+洋甘菊1/3匙+欧薄荷1/4匙+金盏花1/3匙 优雅的香气能放松、振奋心情,增加聊天的乐趣 粉红玫瑰1/2匙+洋甘菊1/3匙+熏衣草4-5粒+柠檬草1/2匙 对瘦身有效,玫瑰香在口中弥漫扩散,清爽好喝 中国茶(普洱茶或乌龙茶)1匙+红玫瑰苞1个
消水肿、排毒、瘦下半身 说到瘦身,最有名的配方:柠檬草+马鞭草+迷迭香
※ ※ 紫罗兰+马鞭草+薄荷 =咳嗽 ※ ※ 洋甘菊+马鞭草 =长期便秘、肠内净化。 ※ ※ 马鞭草+柠檬草 =瘦下半身、分解脂肪,利尿。 ※ ※ 薄荷叶+马鞭草 =提振精神、消除疲劳。
冲泡方法:热饮或冷饮均可 1、 先把要用的茶壶和茶杯温热,然后依人数在茶壶里放进茶草,花草的份量以一杯茶需要一满匙为标准。对于香料仔或果实等坚硬的材料要稍微捣碎,然后再冲泡。 2、 在茶壶里注入热水。 3、 焖3-5分钟:一定要盖上壶盖,焖3-5分钟。 4、 用滤茶器将茶倒进茶杯,如需冷饮,请直接倒入加了冰块的茶杯。 5、 添上小花、叶片作点缀,或者加入蜂蜜、细粒红糖、柠檬片等调味
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