[ 紫苏油有益于优生优育 ]紫苏油含有大量人体所需DHA,如果孕妇缺少DHA,胎儿脑细胞数必然不足,严重时会引起弱智或流产。所以孕妇在妊娠能长期补充DHA(紫苏油),通过母体将DHA输送到胎儿大脑,对胎儿大脑的初期发育起到关键作用 。苏油使W--3能促进核酸(BNA、DAN),新蛋白质生成,神经传导和突触的形成,生长增殖、分化、成熟有显著的作用。对婴儿生长发育起着重要调节作用。促进神经系统(特别是大脑、脊髓)的发育。
以上是在我们的论坛看到的内容。我现在怀孕3个月了。请问超斑,可以吃紫苏油吗?如果可以,怎么吃呢?