以文本方式查看主题 -  中国整体芳香疗法论坛  (http://herbsky.com/index.asp) --  ● 芳香植物的种植及欣赏 ●  (http://herbsky.com/list.asp?boardid=22) ----  滋补健身茶（一）  (http://herbsky.com/dispbbs.asp?boardid=22&id=11646)

--  作者：小小花树 --  发布时间：2004-8-15 21:55:13 --  滋补健身茶（一） 【配方】细茶500克，净芝麻375克，净花椒75克，净小茴香１５０克，泡干白姜、炒白盐各３０克，粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆各７５０克。（录自《韩氏医通川》） 【用法】上药研成细未，和合一处，外加麦面，炒黄熟，与前１１味等分拌匀，瓷罐收贮，胡桃仁、南枣、松子仁、白砂糖之类，任意加入。每服３匙，白开水冲服。 【功效］益精悦颜，保元固肾。适用于四五十岁中寿之年延缓衰老。 白术甘草茶 【配方】绿茶３克，自术１５克，甘草３克。（录自《经验方》） 【用法】将白术、甘草加水６００毫升，煮沸１０分钟，加入绿茶即可，分３次温饮，再泡再服，日服１剂。 【功效】健脾补肾，益气生血。 乏麻养血茶 【配方】黑芝麻６克，茶叶３克。（录自《醒园录》） 【用法】前味炒黄，与茶加水煎煮10分钟。汤饮并食芝麻与茶叶。 【功效】滋补肝肾，养血润肺。治肝肾亏虚，皮肤粗糙，毛发黄枯或早白、耳鸣等。 返老还童茶 【配方】槐角１８克，何首乌３０克，冬瓜皮１８克，山植肉１５克，乌龙茶３克（民间验方） 【用怯】前四味药用清水煎去渣，乌龙茶用药汁蒸服，作茶饮。 【功效】情热、化瘀，益血脉，可增强血管弹性，降低血中胆 固醇含量，防治动脉硬化。