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----  药店里的维生素E可以用吗?  (http://herbsky.com/dispbbs.asp?boardid=7&id=4739)

--  作者:seamusic0
--  发布时间:2003-10-28 15:32:50
--  药店里的维生素E可以用吗?
是不是化工店里也有,DIY的话要用哪一种呢?
--  作者:虫虫
--  发布时间:2003-10-28 15:44:52
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用小麦胚芽油呀,主要是VE,记得安利的小麦胚芽油就是当作VE卖的
[此贴子已经被作者于2003-10-28 17:04:54编辑过]

--  作者:liangping
--  发布时间:2003-10-28 18:47:34
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雅芳的小麦胚芽油也称天然的维E,我一直在吃,虫虫:你吃过EDIY的小麦胚芽油了吗?可不可以说说感受?
--  作者:cute
--  发布时间:2003-10-28 19:52:03
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EDIY的小麦胚芽油是一瓶瓶的吧, 怎么吃?? EDIY有胶囊型的小麦胚芽油??
--  作者:楼兰旧梦
--  发布时间:2003-10-29 21:34:47
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听医生朋友说VE不能长期服用的,连续过久的服用会有副作用的。如果只作保养,连续服用一个月后就该停一两个月再服用。
--  作者:虫虫
--  发布时间:2003-10-30 10:05:28
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如果不是天然的ve的确是不能长期吃的,容易毒性积累,伤害肝肾。 安利的人告诉我天然的VE就可以不怕毒性积累,因为人体会排泄掉多余的VE,是不是这样? EDIY的小麦胚芽油我还没有收到。
--  作者:月之全蚀
--  发布时间:2003-10-30 11:40:31
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我觉得我们首先要弄清两个概念 1.排泄:物质在体内不经任何化学变化,直接由汗液.尿液或其它分泌物排出体外的过程,这是一个物理过程; 2.代谢:一种物质在体内经过化学反应,变成另外一种物质,再由上述途径排出体外的过程,这既是化学过程又是物理过程.而且在这一过程中,由于有化学反应的参予,很可能会生成有害的新物质 人体只能排泄水溶性维生素(如VC和B族维生素),VE是脂溶性维生素,人体是不能直接排泄的,必须在消化道内经消化液分解予以代谢, 所以不论是不是天然的VE,长期过量服用肯定会加重身体负担,肯定有害
--  作者:虫虫
--  发布时间:2003-10-30 11:51:44
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明白了,看来即使是天然的维生素,脂溶性的也不能过量长期服用!
--  作者:月之全蚀
--  发布时间:2003-10-30 12:33:00
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不过国外有最新研究结果显示,即使是相对安全的水溶性维生素,长期过量服用也会在体内造成堆积,影响健康,看来现在吃什么都要小心翼翼了
--  作者:虫虫
--  发布时间:2003-10-30 13:03:23
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要适量,不要贪多。