苦瓜与绿豆粉均属凉性食物，具有排毒消肿的功效，茶树精油具有消毒杀菌的作用，是最佳面疱皮肤治疗剂，适合油性皮肤及面疱皮肤。 材料：苦瓜1片、蜂蜜1茶匙、绿豆粉2茶匙、茶树精油1滴、蒸馏水少许。 做法：苦瓜连皮磨成泥，加入蜂蜜、茶树精油、蒸馏水少许拌匀，再加入绿豆粉搅拌均匀即可。 使用方法：每周1－2次。脸部清洁洗净后，取适量面膜均匀敷在脸部，安静休息15-20分钟,再用手指将微干的面膜搓掉，用清水将脸洗净。