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----  最基本的护眼知识你有吗  (http://herbsky.com/dispbbs.asp?boardid=26&id=13079)

--  作者:温欣
--  发布时间:2004-11-12 15:40:33
--  最基本的护眼知识你有吗
最基本的护眼知识你有吗? 日常小动作会增加眼纹。如经常揉眼、卸眼妆或配戴隐形眼镜时大力揉搓上下眼皮的动作等。睡前喝太多水则会造成眼袋,应避免睡前喝大量水。

将棉花蘸满爽肤水或以冰冻甘菊茶包敷眼十分钟,能舒缓眼睛疲惫,且具有收紧消减眼袋作用,回复双眼神采。

建议每周敷一次保湿眼膜,可滋润眼周皮肤。 使用精油千万要注意,不要弄到眼睛里,如有不慎 ,应立即用清水清洗,严重者再 滴上眼药水。 每周做一次眼部按摩有助舒缓双眼疲劳,排去眼周的毒素及多余水分。

维生素A、B1、B2、C以及蛋白质都是有益眼睛健康的。不妨多吃鸡蛋、豆类、黄绿色蔬菜、牛奶等含以上营养的食物。

--  作者:adnap_314
--  发布时间:2004-11-12 17:50:51
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我好像记得精油进了眼睛最好用油冲洗,精油不溶于水嘛 “严重者再 滴上眼药水”是滴“乐敦”那样的滋润型的眼药水吗?还是要有什么专门的疗效的? mm说的这些都是很基本的,可是常常被我忘记:(以后一定多加注意,但自我感觉眼部皮肤还可以(年轻嘛)。平时喷纯露(当化妆水用)时,我也会顺便给眼部皮肤摸一点。就是对着电脑的时间太多了,眼睛常常涩涩的
--  作者:茉莉
--  发布时间:2004-11-15 10:06:35
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我睡前已经是尽量少喝水了,可是还是有眼袋,都不知道要怎么才能消得了?好像说用精油按摩加刮痧可以,可是刮痧怎么刮法?有谁知道啊?
--  作者:xyqbluesky
--  发布时间:2004-11-15 14:33:44
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以下是引用茉莉在2004-11-15 10:06:35的发言:
我睡前已经是尽量少喝水了,可是还是有眼袋,都不知道要怎么才能消得了?好像说用精油按摩加刮痧可以,可是刮痧怎么刮法?有谁知道啊?

就是,我也是,而且睡觉前都不敢用纯露敷眼,否则眼袋更重。好象有人说这个是天生的,但是原来没有啊,现在对着电脑眼睛都成了熊猫眼了。
--  作者:猫女疯情
--  发布时间:2004-11-15 17:56:58
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充足的睡眠是最重要的,还有就是身体的调理,眼袋重的人,肾脏会有点问题,大多属虚寒体质,最好加强运动和饮食调理
--  作者:ping_han
--  发布时间:2004-11-15 21:13:33
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还有看电脑的时候不要把显示器放得太低,要不老是眼睛往下看,这也会长眼袋地!
--  作者:深海小鱼
--  发布时间:2004-11-16 11:32:59
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以下是引用猫女疯情在2004-11-15 17:56:58的发言:
充足的睡眠是最重要的,还有就是身体的调理,眼袋重的人,肾脏会有点问题,大多属虚寒体质,最好加强运动和饮食调理

我也觉得我的眼袋是天生的,跟我妈一样。要怎么调理呢?什么叫虚寒体质?是不是冬天就会手脚冰冷的?
--  作者:虫虫
--  发布时间:2004-11-16 13:36:02
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我记得月之全蚀已经就寒,热,虚实体质发帖说明过的。 我就是虚寒体质。应该多吃红豆,花生,糯米。
--  作者:千娇面
--  发布时间:2004-11-16 16:52:49
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用电脑时间要控制不能过长.
--  作者:茉莉仔仔
--  发布时间:2004-11-17 11:13:04
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我长时间上网还没什么眼袋,可就是眼睛水肿,到下午才好,早上一定要用冰茶包敷眼睛,要不要2个小时都不敢出门